درد بعد از لیفت بازو: مروری بر تجربیات نی نی سایت
لیفت بازو، یا براکیوپلاستی، جراحی است که برای برداشتن پوست و چربی اضافی بازوها انجام میشود. یکی از نگرانیهای اصلی افرادی که به این جراحی فکر میکنند، میزان درد بعد از عمل است. در این پست، خلاصهای از تجربیات کاربران نی نی سایت در مورد درد لیفت بازو را جمعآوری کردهایم:
در نظر داشته باشید که میزان درد، آستانه تحمل و واکنش افراد به جراحی متفاوت است. این موارد صرفا تجربههای شخصی هستند و نباید جایگزین مشاوره با پزشک متخصص شوند.
- 💥“من روز اول خیلی درد داشتم، مسکنها کمکم میکردند. ولی بعدش کم کم بهتر شدم. “
- 💥“شب اول خیلی سخت بود، انگار بازوهام داشتن منفجر میشدن. ولی از روز دوم قابل تحملتر شد. “
- 💥“من درد نداشتم، بیشتر حس کشیدگی و فشار داشتم. “
- 💥“برای من دردش مثل درد عضلانی بود، انگار خیلی ورزش سنگین کرده باشم. “
- 💥“من اصلا درد نداشتم، فقط کمی سوزش داشتم که با پماد خوب شد. “
- 💥“دردش غیرقابل تحمل نبود، ولی کلافهکننده بود. نمیتونستم راحت بخوابم. “
- 💥“مسکنهایی که دکتر داده بود خیلی خوب بودن، اصلا درد رو حس نمیکردم. “
- 💥“من بعد از عمل خیلی گریه کردم، هم از درد هم از استرس. “
- 💥“دردش مثل درد بخیه بود، مخصوصا وقتی بازوهامو حرکت میدادم. “
- 💥“بعد از برداشتن درنها درد خیلی کمتر شد. “
- 💥“من تا دو هفته درد داشتم، ولی بعدش کم کم خوب شدم. “
- 💥“به نظر من دردش ارزشش رو داشت، چون الان خیلی از بازوهام راضیام. “
- 💥“برای کنترل درد حتما به موقع مسکن بخورید، نذارید دردتون خیلی شدید بشه. “
- 💥“من از پمپ درد استفاده کردم، خیلی خوب بود و دردم رو کنترل میکرد. “
- 💥“بعضی از حرکات بازو خیلی دردناک بود، باید خیلی مراقب باشین. “
- 💥“من تا چند روز نمیتونستم بازوهامو بالا ببرم، خیلی درد داشت. “
- 💥“بعد از عمل خیلی ورم داشتم، ورم هم باعث درد میشد. “
- 💥“من از کمپرس سرد استفاده کردم، به کم شدن درد کمک میکرد. “
- 💥“پیادهروی سبک بعد از عمل به کاهش درد و ورم کمک میکنه. “
- 💥“حتما به توصیههای دکترتون در مورد مراقبتهای بعد از عمل عمل کنید تا دردتون کمتر بشه. “

این تجربیات فقط بخشی از نظرات موجود در نی نی سایت است.
قبل از تصمیم گیری در مورد لیفت بازو، با پزشک متخصص مشورت کنید و تمام جوانب را در نظر بگیرید.
لیفت بازو و درد: خلاصه تجربیات نی نی سایت (20 مورد)
تجربه شماره 1: درد بعد از عمل شدید بود.
یکی از کاربران نی نی سایت نوشته بود که درد بعد از عمل لیفت بازو بسیار شدید بوده و مجبور شده است از مسکن های قوی استفاده کند. او گفته بود که تا چند روز اول نمی توانسته به راحتی دستش را تکان دهد. این کاربر تاکید داشت که انتخاب جراح ماهر و باتجربه، در کاهش درد بسیار موثر است. استفاده منظم از داروهای تجویز شده و رعایت دقیق دستورالعمل های بعد از عمل را ضروری می دانست. او تجربه خود را به عنوان یک تجربه “دردناک اما ارزشمند” توصیف کرده بود، زیرا از نتیجه نهایی عمل راضی بود. این کاربر به سایرین توصیه کرده بود قبل از تصمیم گیری، در مورد درد و عوارض احتمالی لیفت بازو، تحقیق کافی انجام دهند. او از اهمیت داشتن یک پرستار یا همراه در روزهای اول بعد از عمل صحبت کرده بود.
تجربه شماره 2: درد قابل تحمل با مسکن
کاربر دیگری در نی نی سایت عنوان کرده بود که درد بعد از لیفت بازو برایش قابل تحمل بوده و با مسکن های معمولی کنترل شده است.او گفته بود که درد بیشتر شبیه یک احساس کشیدگی و کوفتگی بوده است.او معتقد بود که رعایت رژیم غذایی مناسب و استراحت کافی، در کاهش درد و تسریع روند بهبودی موثر بوده است.این کاربر توصیه کرده بود که از انجام فعالیت های سنگین و بلند کردن اجسام سنگین خودداری شود.او همچنین به اهمیت بهرهگیری از گن مخصوص بعد از عمل اشاره کرده بود.این کاربر بر این باور بود که آمادگی روانی برای مواجهه با درد و ناراحتی، به مدیریت بهتر شرایط کمک می کند.
او تاکید داشت که ارتباط مستمر با جراح و پیگیری دستورالعمل های او، در کاهش عوارض و بهبود سریع تر موثر است.
این کاربر تجربه خود را به عنوان یک تجربه “نسبتا آسان” توصیف کرده بود و از نتیجه عمل راضی بود.
تجربه شماره 3: بی حسی و سوزش
یکی از کاربران در مورد احساس بی حسی و سوزش در ناحیه بازو بعد از عمل لیفت صحبت کرده بود. او گفته بود که این احساس بعد از چند هفته برطرف شده است. او نگران طولانی شدن این حس بود ولی پزشکش اطمینان داده بود که طبیعی است. این کاربر ماساژ آرام ناحیه بازو را در کاهش این احساس موثر دانسته بود. او توصیه کرده بود که در صورت بروز هرگونه علامت غیرعادی، با پزشک خود مشورت شود. او گفته بود که بهرهگیری از لباس های گشاد و راحت، به کاهش فشار بر روی بازوها کمک می کند. این کاربر در مورد اهمیت صبر و حوصله در دوران نقاهت صحبت کرده بود.
تجربه شماره 4: درد تیر کشنده
کاربری از احساس درد تیر کشنده در ناحیه بخیه ها بعد از عمل لیفت بازو گفته بود. او این درد را آزاردهنده توصیف کرده بود. او با بهرهگیری از کمپرس سرد و گرم، توانسته بود درد را تا حدودی تسکین دهد. این کاربر گفته بود که تغییر وضعیت خوابیدن، به کاهش فشار بر روی بخیه ها کمک می کند. او بهرهگیری از بالش های کوچک برای حمایت از بازوها را توصیه کرده بود. این کاربر از اهمیت استراحت و اجتناب از فعالیت های سنگین صحبت کرده بود. او در مورد تاثیر مثبت صحبت با پزشک در مورد نگرانی ها و دردها اشاره کرده بود.
تجربه شماره 5: درد هنگام حرکت دادن دست
کاربری در نی نی سایت از درد هنگام حرکت دادن دست بعد از عمل لیفت بازو گلایه کرده بود. او گفته بود که این درد مانع از انجام کارهای روزمره اش می شده است. او با انجام تمرینات فیزیوتراپی که توسط پزشک تجویز شده بود، توانسته بود دامنه حرکتی دست خود را بهبود بخشد. این کاربر گفته بود که بهرهگیری از آتل یا بانداژ، به ثابت نگه داشتن بازو و کاهش درد کمک می کند. او توصیه کرده بود که از انجام حرکات ناگهانی و شدید خودداری شود. این کاربر از اهمیت داشتن یک برنامه ورزشی منظم و تدریجی برای بازگرداندن قدرت عضلات بازو صحبت کرده بود. او در مورد تاثیر مثبت حمایت خانواده و دوستان در دوران نقاهت اشاره کرده بود.
تجربه شماره 6: طولانی شدن درد
برخی از کاربران در نی نی سایت از طولانی شدن درد بعد از عمل لیفت بازو ابراز نگرانی کرده بودند. آنها گفته بودند که درد حتی بعد از گذشت چند ماه همچنان وجود دارد. این کاربران توصیه کرده بودند که در صورت طولانی شدن درد، حتما به پزشک مراجعه شود تا علت آن بررسی شود. آنها به احتمال وجود عوارضی مانند آسیب عصبی یا تشکیل بافت اسکار اشاره کرده بودند. این کاربران از اهمیت پیگیری درمان های تکمیلی مانند فیزیوتراپی یا داروهای ضد التهاب صحبت کرده بودند. آنها توصیه کرده بودند که از انجام فعالیت هایی که باعث تشدید درد می شوند، خودداری شود. این کاربران در مورد تاثیر منفی استرس و اضطراب بر روی میزان درد اشاره کرده بودند.
تجربه شماره 7: التهاب و تورم
بسیاری از کاربران از التهاب و تورم در ناحیه بازو بعد از عمل لیفت شکایت داشتند. این عارضه یکی از شایعترین موارد گزارش شده بود. بهرهگیری از کمپرس یخ و بالا نگه داشتن دستها به کاهش تورم کمک کرده بود. مصرف داروهای ضدالتهابی که پزشک تجویز کرده بود، در کاهش التهاب موثر بود. این کاربران توصیه کرده بودند که از مصرف نمک زیاد پرهیز شود، زیرا نمک باعث احتباس آب در بدن و افزایش تورم میشود. آنها همچنین بر اهمیت استراحت کافی و اجتناب از فعالیتهای سنگین تاکید داشتند. برخی از کاربران از ماساژهای ملایم برای کاهش تورم و بهبود گردش خون استفاده کرده بودند.
تجربه شماره 8: درد همراه با خارش
برخی از کاربران علاوه بر درد، از خارش در ناحیه بخیهها نیز شکایت داشتند. این خارش میتوانست بسیار آزاردهنده باشد. بهرهگیری از کرمهای مرطوبکننده و ضد خارش به تسکین این عارضه کمک کرده بود. پزشکان به این کاربران توصیه کرده بودند که از خاراندن ناحیه بخیهها خودداری کنند، زیرا این کار میتواند باعث عفونت شود. بهرهگیری از لباسهای نخی و گشاد که باعث تحریک پوست نمیشوند، توصیه شده بود. برخی از کاربران از دوش آب ولرم برای کاهش خارش استفاده کرده بودند. مصرف داروهای آنتیهیستامین که پزشک تجویز کرده بود، در کاهش خارش موثر بود. این کاربران تاکید داشتند که خارش معمولاً با گذشت زمان و بهبود زخمها کاهش مییابد.
تجربه شماره 9: عفونت بخیه ها
متاسفانه تعدادی از کاربران با عفونت بخیه ها بعد از لیفت بازو مواجه شده بودند. این مسئله باعث تشدید درد و ناراحتی شده بود. علائم عفونت شامل قرمزی، تورم، درد شدید، ترشح چرک و تب بود. این کاربران بلافاصله پس از مشاهده علائم عفونت، به پزشک خود مراجعه کرده بودند. پزشکان آنتی بیوتیک تجویز کرده بودند و مراقبت های ویژه ای را توصیه کرده بودند. این کاربران تاکید داشتند که رعایت بهداشت و تمیز نگه داشتن محل بخیه ها از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. آنها توصیه کرده بودند که از دست زدن به بخیه ها خودداری شود و فقط با دست های تمیز محل را تمیز کرد. این کاربران هشدار داده بودند که عفونت میتواند باعث ایجاد اسکار و تاخیر در روند بهبودی شود.
تجربه شماره 10: عدم تقارن بازوها
تعدادی از کاربران بعد از عمل لیفت بازو با مشکل عدم تقارن بازوها مواجه شده بودند. این مسئله می توانست از نظر زیبایی ظاهری ناخوشایند باشد. علل عدم تقارن میتواند شامل تفاوت در میزان برداشت پوست و چربی، و یا تفاوت در روند بهبودی باشد. برخی از پزشکان توصیه کرده بودند که با انجام ورزش های خاص و هدفمند، می توان تا حدودی عدم تقارن را بهبود بخشید. در برخی موارد، نیاز به جراحی ترمیمی برای اصلاح عدم تقارن وجود داشت. این کاربران توصیه کرده بودند که در انتخاب جراح دقت کافی داشته باشید و نمونه کارهای او را به دقت بررسی کنید. آنها تاکید داشتند که در جلسه مشاوره قبل از عمل، در مورد احتمال عدم تقارن با پزشک خود صحبت کنید. این کاربران توصیه کرده بودند که انتظارات واقع بینانه ای از نتیجه عمل داشته باشید.
تجربه شماره 11: سفت شدن جای زخم
یکی از کاربران در نی نی سایت تجربه خود را در مورد سفت شدن جای زخم بعد از عمل لیفت بازو به اشتراک گذاشته بود. او گفته بود که جای زخم او به مرور زمان سفت و ضخیم شده است. او از روش های مختلفی مانند ماساژ، بهرهگیری از کرم های ترمیم کننده و لیزر برای بهبود جای زخم استفاده کرده بود. این کاربر گفته بود که ماساژ منظم جای زخم میتواند به نرم شدن آن کمک کند. او توصیه کرده بود که از قرار گرفتن جای زخم در معرض نور مستقیم خورشید خودداری شود. این کاربر در مورد اهمیت صبر و حوصله در روند بهبود جای زخم صحبت کرده بود. او گفته بود که با گذشت زمان و مراقبت های مناسب، جای زخم به مرور زمان کمرنگ تر می شود.
تجربه شماره 12: عصب کشی در بازو
یک کاربر دیگر از تجربه خود در مورد عصب کشی در بازو بعد از عمل لیفت بازو نوشته بود. او گفته بود که در حین عمل، یکی از عصب های بازویش آسیب دیده است. او از درد، بی حسی و ضعف در دست خود رنج می برد. این کاربر تحت فیزیوتراپی و دارو درمانی قرار گرفته بود. او توصیه کرده بود که در انتخاب جراح دقت زیادی شود تا از بروز چنین عوارضی جلوگیری شود. این کاربر در مورد اهمیت پیگیری درمان های توانبخشی برای بهبود عملکرد عصب آسیب دیده صحبت کرده بود. او گفته بود که بهبود عملکرد عصب آسیب دیده ممکن است زمان زیادی طول بکشد.
تجربه شماره 13: هماتوم (خون مردگی)
چند نفر از کاربران در مورد تجربه هماتوم یا خون مردگی بعد از لیفت بازو صحبت کرده بودند.هماتوم به تجمع خون در زیر پوست گفته می شود و میتواند باعث درد، تورم و کبودی شود.این کاربران گفته بودند که بهرهگیری از کمپرس سرد در روزهای اول بعد از عمل میتواند به کاهش خونریزی و جلوگیری از تشکیل هماتوم کمک کند.آنها همچنین توصیه کرده بودند که از مصرف داروهایی که خون را رقیق می کنند (مانند آسپرین) خودداری شود.برخی از این کاربران برای تخلیه هماتوم نیاز به مراجعه به پزشک و انجام تخلیه داشته اند.
این کاربران تاکید داشتند که در صورت مشاهده علائم هماتوم، باید سریعا به پزشک مراجعه شود.
آنها گفته بودند که هماتوم میتواند روند بهبودی را کند کرده و خطر عفونت را افزایش دهد.این کاربران توصیه کرده بودند که بعد از عمل، به طور منظم توسط پزشک معاینه شوید تا در صورت بروز هرگونه مشکل، به موقع درمان شود.
تجربه شماره 14: حساسیت به بخیه
تعدادی از کاربران در مورد حساسیت به بخیه ها بعد از عمل لیفت بازو صحبت کرده بودند. حساسیت به بخیه میتواند باعث قرمزی، خارش، تورم و التهاب در اطراف بخیه ها شود. این کاربران گفته بودند که بهرهگیری از کرم های آنتی هیستامین میتواند به کاهش خارش و التهاب کمک کند. آنها همچنین توصیه کرده بودند که از پوشیدن لباس های تنگ و الیاف مصنوعی که میتوانند پوست را تحریک کنند، خودداری شود. برخی از این کاربران نیاز به خارج کردن زودهنگام بخیه ها داشته اند. این کاربران تاکید داشتند که در صورت مشاهده علائم حساسیت، باید سریعا به پزشک مراجعه شود. آنها گفته بودند که حساسیت به بخیه میتواند باعث تاخیر در روند بهبودی و افزایش خطر عفونت شود. این کاربران توصیه کرده بودند که قبل از عمل، در مورد احتمال حساسیت به بخیه با پزشک خود صحبت کنید.
تجربه شماره 15: تشکیل بافت اسکار (Keloid)
متاسفانه، برخی از کاربران در نی نی سایت تجربه ناخوشایند تشکیل بافت اسکار کلوئید بعد از لیفت بازو را به اشتراک گذاشتهاند.کلوئید یک نوع اسکار برجسته و ضخیم است که میتواند از جای زخم فراتر رود و ظاهری ناخوشایند ایجاد کند.این کاربران اظهار داشتند که کلوئید معمولاً با خارش، درد و حساسیت همراه است.روشهای درمانی مختلفی برای کلوئید وجود دارد، از جمله تزریق کورتیکواستروئید، لیزر، کرایوتراپی و جراحی.این کاربران توصیه میکنند که افراد مستعد تشکیل کلوئید، حتماً قبل از انجام جراحی، با پزشک خود در این مورد مشورت کنند.
بهرهگیری از ورقههای سیلیکونی یا ژل سیلیکون نیز میتواند در پیشگیری و بهبود کلوئید موثر باشد.
برخی از کاربران از تزریق بوتاکس در محل زخم برای کاهش تنش و پیشگیری از تشکیل کلوئید استفاده کردهاند.تشکیل کلوئید میتواند بر اعتماد به نفس افراد تاثیر منفی بگذارد، بنابراین درمان مناسب و به موقع بسیار مهم است.
تجربه شماره 16: تورم لنفاوی (Lymphedema)
تعدادی از کاربران در نی نی سایت در مورد عارضه نادر اما جدی تورم لنفاوی بعد از لیفت بازو صحبت کردهاند.تورم لنفاوی به دلیل آسیب به سیستم لنفاوی در حین جراحی ایجاد میشود و باعث تجمع مایع لنفاوی در بازو و دست میشود.علائم تورم لنفاوی شامل تورم، سنگینی، درد و محدودیت حرکت در بازو و دست است.درمان تورم لنفاوی شامل فیزیوتراپی، بانداژ فشاری، ماساژ لنفاوی و در موارد شدید جراحی است.این کاربران توصیه میکنند که انتخاب جراح ماهر و باتجربه که به آناتومی سیستم لنفاوی آگاه باشد، میتواند خطر بروز تورم لنفاوی را کاهش دهد.
تشخیص زودهنگام و درمان مناسب تورم لنفاوی میتواند از پیشرفت بیماری و عوارض جدی جلوگیری کند.
بیماران مبتلا به تورم لنفاوی باید از انجام فعالیتهایی که باعث فشار بر بازو میشوند، خودداری کنند.حمایت روانی و عاطفی از بیماران مبتلا به تورم لنفاوی بسیار مهم است، زیرا این بیماری میتواند بر کیفیت زندگی آنها تاثیر منفی بگذارد.
تجربه شماره 17: عدم رضایت از خط بخیه
برخی از کاربران در نی نی سایت از ظاهر خط بخیه بعد از لیفت بازو ناراضی بودند. آنها معتقد بودند که خط بخیه بسیار برجسته، پهن یا نامنظم است. این کاربران تاکید داشتند که قبل از عمل، باید در مورد محل و ظاهر احتمالی خط بخیه با پزشک خود صحبت کنید. آنها توصیه می کردند که از کرم های ترمیم کننده و ژل های سیلیکونی برای بهبود ظاهر خط بخیه استفاده کنید. برخی از این کاربران برای اصلاح خط بخیه نیاز به جراحی ترمیمی داشته اند. این کاربران توصیه می کردند که از قرار گرفتن خط بخیه در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید. آنها تاکید داشتند که برای بهبود ظاهر خط بخیه نیاز به صبر و حوصله دارید. این کاربران توصیه می کردند که انتظارات واقع بینانه ای از نتیجه عمل داشته باشید.
تجربه شماره 18: تغییر حس لامسه
تعدادی از کاربران در نی نی سایت در مورد تغییر حس لامسه در ناحیه بازو بعد از لیفت بازو صحبت کرده بودند. آنها گفته بودند که حس لامسه در این ناحیه کم شده یا به طور کلی از بین رفته است. این کاربران گفته بودند که این عارضه معمولا به دلیل آسیب به اعصاب حسی در حین جراحی ایجاد می شود. آنها توصیه کرده بودند که در انتخاب جراح دقت کافی داشته باشید. برخی از این کاربران تحت فیزیوتراپی و دارو درمانی قرار گرفته بودند. این کاربران تاکید داشتند که برای بهبود حس لامسه نیاز به زمان و صبر دارید. آنها گفته بودند که در برخی موارد، ممکن است حس لامسه به طور کامل برنگردد. این کاربران توصیه می کردند که قبل از عمل، در مورد احتمال بروز این عارضه با پزشک خود صحبت کنید.
تجربه شماره 19: درد در شانه و گردن
یکی از کاربران نی نی سایت عنوان کرده بود که بعد از عمل لیفت بازو دچار درد در ناحیه شانه و گردن شده است. او این درد را ناشی از تغییر در وضعیت بدنی و فشار بر عضلات گردن و شانه در دوران نقاهت می دانست. او برای تسکین درد از کمپرس گرم، ماساژ و ورزش های کششی سبک استفاده کرده بود. این کاربر گفته بود که بهرهگیری از بالش مناسب هنگام خواب و نشستن درست در دوران نقاهت میتواند به کاهش درد کمک کند. او توصیه کرده بود در صورت ادامه دار بودن درد، حتما با پزشک یا فیزیوتراپ مشورت شود. این کاربر تاکید داشت که اجتناب از فعالیت های سنگین و استراحت کافی در دوران نقاهت بسیار مهم است. او توصیه کرده بود که از انجام حرکات ناگهانی و چرخاندن گردن خودداری شود.
تجربه شماره 20: پشیمانی از انجام عمل
تجربه درد لیفت بازو: خلاصه نظرات نی نی سایت (20 مورد)
متاسفانه برخی از کاربران در نی نی سایت از انجام عمل لیفت بازو پشیمان شده بودند.آنها دلیل پشیمانی خود را درد شدید بعد از عمل، عوارض جانبی ناخوشایند، عدم رضایت از نتیجه عمل و یا طولانی بودن دوران نقاهت عنوان کرده بودند.این کاربران تاکید داشتند که قبل از تصمیم گیری برای انجام این عمل، باید به خوبی تحقیق و بررسی کرد و با پزشکان مختلف مشورت نمود.آنها توصیه کرده بودند که انتظارات واقع بینانه ای از نتیجه عمل داشته باشید و به این نکته توجه کنید که این عمل جراحی با عوارض و خطرات احتمالی همراه است.
این کاربران گفته بودند که انتخاب جراح ماهر و باتجربه میتواند در کاهش عوارض و افزایش رضایت از نتیجه عمل تاثیر بسزایی داشته باشد.آنها توصیه کرده بودند که در جلسه مشاوره قبل از عمل، تمام سوالات و نگرانی های خود را با پزشک مطرح کنید.این کاربران تاکید داشتند که تصمیم گیری برای انجام عمل لیفت بازو یک تصمیم شخصی است و باید با آگاهی کامل از تمام جوانب آن گرفته شود.این کاربران به سایرین توصیه می کردند که قبل از انجام عمل، به خوبی فکر کنند و تمام جوانب مثبت و منفی آن را در نظر بگیرند.
1. درد بعد از عمل لیفت بازو چقدره؟
بیشتر نی نی سایتیها میگن دردش قابل تحمله، ولی نیاز به مسکن داره. بعضیا میگن مثل کوفتگی عضلانی شدید بعد از ورزش سنگینه. بعضی از کاربرا درد رو بیشتر تو ناحیه زیر بغل و بخیه ها حس کردن. یک کاربر گفته دردش شبیه کشیدگی شدید پوست بوده. یکی دیگه گفته دردش بیشتر شبیه سوزش بوده تا درد کوبنده. مصرف منظم مسکنها خیلی کمک کننده بوده. بعضیها با کمپرس سرد درد رو تسکین دادن. یک نفر گفته درد تا یه هفته خیلی اذیتش کرده.
2. دوران نقاهت لیفت بازو و مدیریت درد
بهرهگیری از گن مخصوص بعد از عمل خیلی مهمه و باعث کاهش درد میشه. حرکت دادن دستها خیلی آروم و طبق دستور پزشک، از خشکی عضلات و درد جلوگیری میکنه. بعضیها میگن خوابیدن به پشت تو روزهای اول خیلی کمک کرده. یک کاربر گفته ماساژ ملایم ناحیه عمل، بعد از تایید پزشک، درد رو کم کرده. مصرف غذاهای مغذی برای ترمیم بافتها هم در کاهش درد موثره. یکی از کاربرا گفته دوش گرفتن با آب ولرم به کاهش درد کمک کرده. یک نفر هم گفته انجام حرکات کششی سبک بعد از چند هفته به بهبود درد کمک کرده.
3. تجربه های متفاوت از درد لیفت بازو
یک نی نی سایتی گفته دردش خیلی کم بوده و اصلا اذیت نشده. یک نفر دیگه گفته دردش خیلی شدید بوده و تا دو هفته نتونسته بخوابه. تجربه درد به آستانه تحمل فرد و وسعت عمل بستگی داره. بعضی از کاربرا از بی حسی موضعی طولانی مدت بعد از عمل راضی بودن. یک نفر هم گفته بعد از برداشتن درن، دردش خیلی کمتر شده. یکی دیگه گفته دردش فقط موقع سرفه و عطسه خیلی زیاد بوده. یک کاربر گفته دردش بیشتر ناشی از ورم بعد از عمل بوده.






